Психолог при неуверенности Черноморск
Я ощущаю постоянную неуверенность в себе, страх ошибиться и уверенность, что «я хуже других». Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «надо просто начать действовать». После этого стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно может помочь вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Чувствовалось, что ему неинтересно слушать меня. Он всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах и с ещё большей неуверенностью.
Не могу рекомендовать Гриза Татьяну Александровну. У меня сложилось ощущение, что она не воспринимает мои проблемы всерьёз. Она говорила так, будто я просто придумываю свои переживания. Никаких практических советов, только общие фразы. После трёх встреч осталась только разочарование.
Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной был крайне негативным. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После таких слов мне стало стыдно за свои переживания. Такое отношение не помогает, а только усугубляет проблему.
Обращалась к Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium и осталась в полном восторге! С первой встречи я смогла расслабиться, она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда во мне эта неуверенность, научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно я стала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Хочу поделиться впечатлениями о Забранском Владиславе Владимировиче. Специалист с потрясающим чувством такта, он работает не шаблонно. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение и стала увереннее в себе.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и с каждой встречей ощущаю, как растёт моя уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а действительно почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У кого-нибудь есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.