Психолог при неуверенности консультация в Одессе
У меня постоянная неуверенность, страх ошибиться и ощущение, что я хуже других. Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Я была на приёме у Жогно Юрия Петровича и осталась разочарована. Каждую встречу он перебивал меня и повторял, что надо полюбить себя. Но как это сделать, если внутри только пустота и сомнения? После сеанса вышла в слезах, и не знаю, что делать дальше.
Мой опыт общения с Гризой Татьяной Александровной тоже не был положительным. Она говорила так, будто я выдумываю свои проблемы. Никаких практических советов — только общие слова. После трёх встреч я не почувствовала никакого прогресса, только разочарование.
Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне и, к сожалению, получила лишь негативный опыт. Она сказала, что моя неуверенность — это «леность и слабость». После таких слов мне стало стыдно за то, что я вообще пришла к ней. Такое отношение точно не помогает.
Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium и осталась в восторге! С первой встречи смогла расслабиться, она очень тёплый и внимательный человек. Помогла мне понять корни моей неуверенности, научила отслеживать негативные мысли и заменять их на поддерживающие. Я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Забранский Владислав Владимирович — это специалист с потрясающим чувством такта! Он объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение и чувствую себя увереннее.
Я продолжаю посещать Фендюру Марию Олеговну и с каждой встречей чувствую, как растёт моя уверенность. Она помогает не просто поверить в себя, а ощутить внутреннюю устойчивость. Я благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос: могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилась надежда на изменения. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.