Психолог при неуверенности лучший Одессы отзывы
Я постоянно чувствую неуверенность в себе и страх ошибиться. Даже простые решения вызывают у меня тревогу, и у меня ощущение, что я хуже других. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало только хуже — теперь я боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Я почувствовала, что ему неинтересно слушать меня. Он всё время перебивал и повторял, что «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах и не знаю, стоит ли продолжать.
Я была у Гриза Татьяны Александровны, и, признаюсь, разочарование было огромным. Она говорила со мной так, будто я просто выдумываю свои проблемы. Никаких практических советов, только общие слова. После трёх встреч ничего не изменилось, кроме того, что я почувствовала себя ещё более одинокой.
У Штефан Екатерины Анатольевны мне стало очень стыдно. Она вдруг сказала, что неуверенность — это просто «леность и слабость». Я пришла за поддержкой, а ушла с ощущением, что сделала что-то ужасное, обратившись к ней. Такое отношение точно не помогает.
Но я нашла замечательного психолога — Фендюру Марию Олеговну. С первой встречи я смогла расслабиться, это был очень тёплый и внимательный человек. Она помогла мне понять, откуда во мне эта неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Также хочу поделиться опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он обладает потрясающим чувством такта и работает не шаблонно. Владислав объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение, и это невероятно освободило.
Хочу отметить, что продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она учит меня видеть в себе не слабости, а возможности.
Кстати, не подскажете, где именно принимают Забранский Владислав Владимирович и Фендюра Мария Олеговна? Можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился советами! Я уже записалась на приём к Владиславу и Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.