Психолог при неуверенности пересыпский район в Одессе
Я постоянно чувствую неуверенность в себе, страх ошибиться и ощущение, что «я хуже других». Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. На приёме он выглядел очень отстранённо, всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах, и больше не хочу к нему возвращаться.
Я разочарована после посещения Гриза Татьяны Александровны. Она говорила так, будто не верит в мои проблемы, и ни разу не предложила практических советов. После трёх встреч чувствую только разочарование. Такое отношение не помогает, а только усугубляет неуверенность.
Штефан Екатерина Анатольевна произвела на меня плохое впечатление. Она заявила, что неуверенность — это «леность и слабость». Я пришла за поддержкой, а получила только стыд. После её слов я поняла, что не хочу продолжать работать с ней.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. С первой встречи мне удалось расслабиться. Это очень тёплый и внимательный человек. Она помогла мне понять, откуда во мне эта неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и ощущать внутреннюю опору.
Я тоже хочу оставить положительный отзыв о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает очень деликатно и с чувством такта. Он объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как её можно проработать. После терапии я перестала бояться высказывать своё мнение и стала более уверенной.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и с каждой встречей чувствую, как появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
Может кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.