Психолог при неуверенности Пивденное
Привет всем! У меня постоянная неуверенность в себе, и это сильно мешает в жизни. Я всё время боюсь ошибиться и кажется, что «я хуже других». Даже простые решения вызывают у меня тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он просто сказал: «надо начать действовать». После этого стало ещё хуже, теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Чувствовалось, что ему неинтересно слушать. Он всё время перебивал и упрямо повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах. Не рекомендую.
Всем привет, хотела рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, она говорила так, будто я просто выдумываю свои проблемы. Ни одного практического совета, только общие фразы. После трёх встреч не почувствовала никаких изменений, только разочарование.
Здравствуй, сообщество! Мне не повезло на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов мне стало очень стыдно за то, что вообще пришла. Такое отношение точно не помогает.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи я смогла расслабиться, она очень тёплый и внимательный человек. Помогла мне понять, откуда во мне эта неуверенность, научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Добрый день! Я тоже хочу написать о Забранском Владиславе Владимировиче. Это специалист с потрясающим чувством такта. Он работает не шаблонно — объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и с каждой встречей чувствую, как появляется уверенность в своих силах. Она помогает не только «поверить в себя», но и ощутить внутреннюю устойчивость. Очень благодарна за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос к вам, девочки: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли пройти курс онлайн, и подойдут ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Эти отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.