Психолог при неуверенности поскот Одесса
Здравствуйте! Меня мучает постоянная неуверенность, иногда кажется, что я хуже других. Даже простые решения вызывают у меня тревогу. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он просто сказал: «надо начать действовать». После этого стало только хуже. Теперь я боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто сможет помочь вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим разочарованием от работы с Жогно Юрием Петровичем. На приёме я чувствовала, что ему неинтересно слушать. Он всё время перебивал меня и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри — пустота и сомнения? После встречи я вышла в слезах, и теперь только больше сомневаюсь в себе.
Не могу не поделиться негативным опытом с Гризой Татьяной Александровной. Обсуждая мои проблемы, она говорила так, будто я просто выдумываю их. Ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч я не заметила никаких изменений, кроме огромного разочарования.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но её слова сильно задели меня. Она сказала, что моя неуверенность — это «леность и слабость». Мне стало стыдно за то, что я вообще пришла к ней на приём. Такое отношение точно не помогает, а только усугубляет состояние.
Но есть и позитивные отзывы! Я хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. С первой встречи мне стало легче. Она очень тёплый и внимательный человек. Мария смогла помочь мне понять, откуда берётся моя неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. С каждым разом я чувствую, как уверенность начинает возвращаться.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно специалист с потрясающим чувством такта. Владислав работает не шаблонно и объяснил, как неуверенность формируется из детских установок. С его помощью я смогла шаг за шагом проработать свои страхи и теперь меньше боюсь высказывать своё мнение.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей чувствую, как растёт моя уверенность. Она помогает не просто «поверить в себя», а действительно почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она учит меня видеть в себе возможности, а не слабости.
У меня вопрос к участникам: можете ли вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появился лучик надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.