Психолог при неуверенности проверенный в Одессе
Здравствуйте! У меня постоянная неуверенность, страх ошибиться, ощущение, что «я хуже других». Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим неудачным опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он не проявлял интереса к моим проблемам. Всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После приёма вышла в слезах. Не рекомендую.
Пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, увы, тоже не помогло. Она говорила так, будто я просто придумываю проблемы. Никаких практических советов, только общие слова. После трёх встреч ничего не изменилось, кроме разочарования. Очень разочарована.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, и это было ещё хуже. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов стало стыдно за то, что вообще пришла к ней. Такое отношение точно не помогает справиться с внутренними проблемами.
Но есть и хорошие новости! Я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. С первой встречи смогла расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда во мне эта неуверенность, научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно начала говорить спокойнее и чувствовать себя лучше.
Также хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно специалист с потрясающим чувством такта. Работает нестандартно и объяснил, как неуверенность формируется из детских установок. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение. Очень благодарна ему!
Я продолжила посещать Фендюру Марию Олеговну и с каждой встречей чувствую, как появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
Здравствуйте, девочки! Могу ли я попросить у вас контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотелось бы уточнить, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.