Психолог при неуверенности Таирова в Одессе
Я постоянно чувствую неуверенность в себе, особенно когда речь идёт о новых знакомствах и принятии решений. Каждое действие вызывает тревогу и страх ошибки. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его совет «просто начать действовать» меня не вдохновил. Теперь даже боюсь разговаривать с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность.
К сожалению, у меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он не проявлял интереса к моим проблемам и постоянно перебивал. Фраза «надо полюбить себя» звучит хорошо, но как это сделать, когда внутри — пустота? Вышла с приёма в слезах, совершенно разочарованная.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась недовольна. Она говорила со мной так, будто мои проблемы — это выдумка. Не было никаких практических советов, только общие слова. После трёх встреч я лишь почувствовала разочарование, и это сильно подкосило мою самооценку.
Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был удачным. Она заявила, что неуверенность — это просто «леность и слабость». После таких слов я почувствовала стыд за то, что пришла к ней. Такое отношение не помогает, а наоборот, только усугубляет внутренние переживания.
Однако есть и положительные примеры. Я ходила к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. С первой встречи я смогла расслабиться и почувствовать поддержку. Она помогла мне понять, откуда в моей жизни эта неуверенность пришла, научила отслеживать негативные мысли и заменять их позитивными. Я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Я также могу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он удивительный специалист с чутким подходом. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как с этим работать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение и чувствую себя гораздо увереннее.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей уверенность в себе растёт. Она не просто помогает поверить в себя, а учит ощущать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за это, ведь она помогает увидеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, и я чувствую надежду. Благодаря вашим отзывам поняла, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.