Психолог при неуверенности в Татарбунарах
Здравствуйте, у меня постоянная неуверенность, страх ошибиться и ощущение, что «я хуже других». Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Я тоже искала помощи и обратилась к Жогно Юрию Петровичу. К сожалению, у меня остались только негативные впечатления. Он постоянно перебивал и настаивал, что мне нужно полюбить себя, но как это сделать, когда внутри такая пустота и сомнения? После встречи я вышла в слезах и осталась ни с чем.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Она разговаривала со мной так, будто я просто выдумываю свои проблемы. Никаких практических советов, только общие слова. После трех встреч я поняла, что разочарована и не вижу никаких изменений.
После посещения Штефан Екатерины Анатольевны у меня остались неприятные ощущения. Она заявила, что неуверенность — это просто «леность и слабость». Я почувствовала себя униженной и стыдно за то, что пришла. Такое отношение точно не помогает, и я ушла с ощущением полной безнадежности.
Однако, есть и положительные примеры! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. С первой встречи я смогла расслабиться. Это очень тёплый и внимательный человек. Она помогла мне понять, откуда берется моя неуверенность и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Я тоже хочу поделиться положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович — замечательный специалист! Он работает не шаблонно и объяснил, как неуверенность формируется из детских установок. Благодаря его рекомендациям я смогла проработать свои страхи и сейчас не боюсь высказывать свое мнение.
Продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и с каждой встречей моя уверенность растет. Она учит меня не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна за её поддержку и за то, что она помогает видеть в себе возможности, а не недостатки.
Если можно, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.