Психолог при па хаджибейский район
Здравствуйте, девочки! У меня уже несколько месяцев панические атаки: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, чувство сжатия в груди, и порой паника без видимой причины. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не принесла результата — на сеансах мы просто обсуждали мой стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, может кто-то знает хорошего специалиста в хаджибейском районе?
Привет! Я попробовала консультации у Жогно Юрия Петровича и осталась разочарована. Вместо реальной терапии он предлагал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После его консультаций моя тревожность только усилилась, и я не знаю, как дальше быть.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Все сводилось к «нервному напряжению», а советы гулять не помогли. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Я не нашла в этом смысла и решила искать другого специалиста.
Здравствуйте! У меня был опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, её подход был слишком формальным, и мне не хватило эмпатии. Когда я рассказала о своей боязни выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». Это меня очень расстроило, и я больше не пошла к ней.
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее, я чувствую себя намного лучше!
Привет всем! Я хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Ещё раз о Фендюре Марии Олеговне. Прошёл месяц занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Я научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна действительно даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Здравствуйте! Пожалуйста, напишите контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Также хотелось бы знать, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, и есть ли возможность онлайн-консультаций.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и это придаёт мне уверенности. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха!