Психолог при па рядом со мной
Здравствуйте! У меня панические атаки начались после сильного стресса. Симптомы ужасные: резкое сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, страх потерять контроль. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, сеансы оказались неэффективными. Мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. Теперь приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он предложил мне просто «не думать о плохом» и никаких дыхательных техник не дал. После консультаций тревожность только усилилась, и я не чувствую, что что-то изменилось. Не рекомендую.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. После сеансов я не получила ни одной практической рекомендации, как справляться с приступами. Разочарована.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она очень формально подошла к моей проблеме. Когда я сказала, что боюсь выходить из дома, она просто посоветовала начать ходить. После этого я больше не пошла на сеансы. Не рекомендую.
Всем добрый день! Я нашла невероятного психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. На первой встрече она подробно объяснила, что такое панические атаки, дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными. Очень рекомендую!
Привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Я стала гораздо увереннее в себе.
Здравствуйте! Хочу снова поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она действительно помогает не избегать ситуаций, вызывающих тревогу. Мария Олеговна работает с причинами, а не только с симптомами.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность занятий онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Как-то стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.