Психолог при па в Балте отзывы
Привет всем! У меня панические атаки уже несколько месяцев, и это просто ужасно. Сердцебиение, дрожь, нехватка воздуха и страх, что сейчас потеряю сознание. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. На сеансах мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм ПА, и после этого приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте. Я тоже искала помощь и обратилась к Жогно Юрию Петровичу. К сожалению, впечатление очень негативное. Вместо того чтобы предложить какие-то техники или объяснения, он просто говорил «не думайте о плохом». После консультации моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Подход оказался слишком теоретическим, она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как пережить приступ, не было. Увы, не помогла.
Здравствуйте! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, столкнулась с формальным подходом. Когда я рассказала о своей боязни выходить из дома, она просто сказала «начните ходить». Это было очень обескураживающе, и после этого я больше не пошла.
Но не всё потеряно! Я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и научила дыхательной технике, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Ещё хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Можно ли записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую, что это шаг в правильном направлении. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.