Психолог при па запись Одесса отзывы
Здравствуйте, у меня уже несколько месяцев панические атаки. Бывают резкие приступы: сердце колотится, не хватает воздуха, дрожь по всему телу и чувство, что сейчас умру. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не разобрали сам механизм ПА. После этого приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом. Обращалась к Жогно Юрию Петровичу и осталась очень недовольна. Вместо настоящей терапии он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После консультаций тревожность только усилилась, и я не знаю, что делать дальше.
Всем привет! Я тоже хотела бы предостеречь от обращения к Гризе Татьяне Александровне. У нее слишком теоретический подход. Она сводила все к «нервному напряжению» и предлагала просто гулять. На практике это не дало никаких результатов. Я не получила ни одной практической рекомендации, как пережить приступ.
Добрый день! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но подход оказался слишком формальным. Когда я рассказала ей о своем страхе выходить из дома, она просто сказала: «начните ходить». Это не помогло мне вообще. Я решила больше не ходить к ней.
Всем привет! Хочу рассказать о своем положительном опыте. Я посещала Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я тоже хочу поделиться положительным отзывом. Забранский Владислав Владимирович очень помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и использовать дыхательные и когнитивные техники. Теперь я не боюсь паники, появилась уверенность.
Еще раз про Фендюру Марию Олеговну. Прошел месяц занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами.
У меня вопрос! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность онлайн-консультаций?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду наконец вернуть нормальную жизнь без страха.