Психолог при па запись
Привет! Я столкнулась с паническими атаками, которые выражаются в резком сердцебиении, нехватке воздуха, ощущении сжатия в груди и страхе смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не сами механизмы ПА. Теперь приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Здравствуйте. Могу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он вместо терапии просто рекомендовал «не думать о плохом». Ни дыхательных техник, ни объяснений о том, что происходит с телом. После его консультаций моя тревожность только усилилась, и это было очень тяжело.
Всем привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, осталась разочарована. Её подход оказался слишком теоретическим, всё сводилось к «нервному напряжению». Она советовала просто гулять, но не дала ни одной практической рекомендации, как справиться с приступами. Это было безрезультатно.
Здравствуй! У меня был неприятный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Я рассказала ей о своих страхах, в том числе о том, что боюсь выходить из дома. Она посоветовала просто начать ходить, и я больше не вернулась. Мне не хватило поддержки и понимания.
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее, я чувствую себя лучше.
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он помог мне понять, что панические атаки — это не признак безумия, а нормальная реакция организма. Научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую уверенность.
Хотела бы снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она научила меня не избегать стрессовых ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна работает с причинами, а не только с симптомами, и это помогает чувствовать себя в безопасности.
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.