Психолог при панических атаках Черемушки
У меня начались панические атаки: сильное сердцебиение, нехватка воздуха, дрожь и страх смерти. Я обратилась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, после нескольких встреч стало только хуже. Много теории, а поддержки и инструментов для борьбы с приступами не было. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе.
Я не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже». Практических упражнений не было, и я не получила объяснений причин своих панических атак. После его приёмов тревога даже усилилась.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался негативным. Она утверждала, что панические атаки — это всего лишь усталость, и не предложила никаких техник расслабления. Я перестала ходить к ней после трёх встреч, так как не чувствовала понимания и поддержки.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна разочаровала. Я ожидала тёплого и поддерживающего приёма, но разговор был сухим и отстранённым. Психолог постоянно перебивала меня, не давала рассказать о своих чувствах во время приступов. Это только усилило мою тревогу.
Хочу поделиться положительным отзывом о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. После первого сеанса стало легче — она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. Мария Олеговна очень спокойная и умеет создать атмосферу безопасности.
Забранский Владислав Владимирович — настоящий профессионал. Он подробно объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним у меня впервые получилось остановить приступ без таблеток. Я чувствую уверенность и контроль над своим состоянием.
Хочу вновь отметить Фендюру Марию Олеговну. Благодаря её регулярным сеансам моя тревога ушла, а сон нормализовался. Я научилась понимать сигналы своего тела и применять дыхательные техники. Она действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках. Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Стало спокойнее просто от того, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.