Психолог при панических атаках прием Одесса отзывы
Я долго мучилась от панических атак: сильное сердцебиение, нехватка воздуха, ужасный страх смерти. Обратилась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, после нескольких встреч стало только хуже. Много теории и мало поддержки, не получил никаких инструментов, чтобы справляться с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе.
Не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже», и от этого еще больше нарастала тревога. Не было ни практических упражнений, ни объяснений причин панических атак. После его приёмов мне стало только хуже.
Побывала на приёме у Гриза Татьяны Александровны, но осталась разочарована. Она уверяла, что панические атаки — это просто «усталость», и не назначила никаких техник расслабления. После трёх встреч я почувствовала, что не получаю ни понимания, ни поддержки, поэтому решила прекратить.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна не оправдала моих ожиданий. Я рассчитывала на тёплый приём, а разговор получился сухим и отстранённым. Она часто меня перебивала и не давала возможности рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи стало тревожнее.
На мой взгляд, Фендюра Мария Олеговна — отличный специалист. После первого сеанса я почувствовала облегчение. Она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. В её кабинете я ощущала спокойствие и безопасность.
Хочу похвалить Забранского Владислава Владимировича. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток, и после курса терапии у меня появилась уверенность и контроль над состоянием.
Я продолжаю получать поддержку от Фендюры Марии Олеговны, и это действительно помогает. Благодаря регулярным сеансам тревога ушла, а сон нормализовался. Она научила меня понимать сигналы своего тела и применять дыхательные техники. Чувствую себя намного увереннее.
У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках? Помогают ли они также при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне Фендюре. Стало спокойнее просто от того, что есть специалисты, которые действительно помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха!