Психолог при панических атаках суворовский район Одесса отзывы
У меня периодически возникают панические атаки — сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, страх потерять контроль. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже. Много теории, мало практических инструментов. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе.
Я посещала Жогно Юрия Петровича, но осталась разочарована. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже», и я не получила никаких практических упражнений. После его приёма тревога только усилилась, и я не увидела никакой пользы.
Гриз Татьяна Александровна не смогла помочь мне с паническими атаками. Она уверяла, что это просто «усталость» и не предложила никаких техник расслабления. После трёх встреч я поняла, что нет смысла продолжать, так как не чувствовала понимания и поддержки.
Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной был неудачным. Я ожидала тёплого приёма, а разговор оказался сухим и отстранённым. Она постоянно перебивала меня и не позволяла рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи тревога только усилилась.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первого сеанса мне стало легче — она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. Мария очень спокойная и умеет создать атмосферу безопасности.
Забранский Владислав Владимирович — действительно хороший специалист. Он профессионально объяснил, как работают механизмы панических атак, что помогло мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток и почувствовала уверенность в себе.
Я продолжаю посещать Фендюру Марию Олеговну, и благодаря регулярным сеансам тревога значительно уменьшилась. Сон нормализовался, и я научилась понимать сигналы своего тела. Она действительно помогает вернуться к спокойствию и уверенности.
У кого-нибудь есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс терапии при панических атаках и помогают ли они при сопутствующей тревоге.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее просто от осознания, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.