Психолог при ПТСР Ленпоселок Одесса
У меня постоянные кошмары и тревожные мысли, как будто всё время нахожусь на грани. После тяжелого развода не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало только хуже: бессонница и панические атаки на обычные звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем был крайне негативным. Консультация оказалась поверхностной, он не задавал вопросов и просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого у меня началась сильная тревога, и я почувствовала, что ему неинтересно было разбираться в моей ситуации.
К сожалению, я не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать и чувствовала, будто снова пережила все свои страхи.
У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он оставил крайне негативное впечатление. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с чувством вины за то, что решила обратиться к ней.
Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а естественная реакция психики на травму. Работает очень мягко, и после нескольких сеансов мне стало легче — тревога уже не накрывает так сильно.
Забранский Владислав Владимирович — настоящий профессионал. Он действительно понимает природу посттравматических реакций и помог мне распознать триггеры. Научил техникам саморегуляции и заземления. Благодаря терапии я почувствовала, как уменьшаются вспышки гнева и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и впервые могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и я чувствую, как восстанавливаюсь.
Если кто-то знает, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра, напишите, пожалуйста. Интересно, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.