Психолог при ПТСР Малиновский район отзывы
Здравствуйте. После тяжелого ДТП у меня начались постоянные кошмары и панические атаки. Кажется, что все время нахожусь на взводе. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а только стало хуже: бессонница и раздражительность усилились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация оказалась очень поверхностной. Он не задавал мне никаких вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса меня накрыла тревога, и я поняла, что ему неинтересно было разбираться в моей ситуации. Не рекомендую.
Мне не подошла Гриза Татьяна Александровна. Она говорила так сухо и без эмпатии, что мне стало еще хуже. Когда я рассказала про свои приступы паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать и чувствовала себя как будто пережила все заново. Это не то, что мне было нужно.
Не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я вышла с сеанса в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла к ней. Мне не помогло, а только ухудшило состояние.
Но есть и положительные впечатления! Фендюра Мария Олеговна из клиники Likarium произвела на меня отличное впечатление. Впервые за долгое время я ощутила безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает очень мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче, тревога не накрывает так сильно.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря терапии уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли. Я чувствую себя гораздо лучше!
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и, наконец, могу спать без кошмаров. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Работа с воспоминаниями проходит очень бережно. Я чувствую, как восстанавливается доверие к себе.
У меня вопрос. Если у кого-то есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, поделитесь, пожалуйста. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто делился своим опытом! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.