Психолог при ПТСР Молдаванка отзывы
Здравствуйте! После ужасной аварии, в которой я потеряла близкого человека, я постоянно вижу кошмары и испытываю внезапные вспышки тревоги. Никак не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а только стало хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень поверхностной. Он не задавал никаких вопросов и просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога, как будто я не получила никакой помощи. Не рекомендую.
Увы, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я поделилась своими приступами паники, она только произнесла, что «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать и снова переживала всё заново. Очень разочарована.
Я тоже попробовала обратиться к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, не нашла помощи. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла на приём. Не рекомендую.
Однако я нашла хорошего психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. После нескольких встреч ощутила настоящую безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает очень бережно, помогла мне научиться дышать и восстановить доверие к себе. Чувствую, как тревога постепенно уходит.
Я тоже хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать свои триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его терапии я заметила, что вспышки гнева и навязчивые мысли стали намного реже. Очень благодарна ему.
Продолжая курс с Фендюрой Марией Олеговной, могу сказать, что впервые за долгое время сплю без кошмаров. Она помогает мне не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями. Я чувствую, как постепенно возвращается спокойствие.
Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Чувствую, что появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.