Психолог при ПТСР приморский район
Здравствуйте. Уже несколько месяцев страдаю от постоянных кошмаров и внезапных вспышек тревоги после ДТП. Ощущение, что всё время на взводе, не дает покоя. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, которые действительно работают с травмой.
Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной. Он не задавал вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого я снова погрузилась в тревогу, как будто ничего и не произошло. К сожалению, не могу рекомендовать его.
У меня тоже неудачный опыт. Гриза Татьяна Александровна говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала ей о своих приступах паники, она просто ответила: «надо быть сильнее». Чувствовала себя хуже, чем до сеанса. Не рекомендую её, так как она не понимает, что переживает человек с ПТСР.
Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне и осталась разочарована. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Вышла с чувством вины за то, что вообще пошла. Увы, не нашла поддержки.
Но есть и положительные моменты! Я посетила Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium и впервые за долгое время почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это реакция психики на травму, а не слабость. Работает очень бережно, и после нескольких встреч я заметила, что тревога стала менее интенсивной.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать мои триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря ему, я стала меньше вспоминать о негативном опыте и контролировать свои эмоции.
Хочу повторно отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс терапии и могу спать без кошмаров! Она помогает не только забыть, но и принять то, что произошло. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это важно для меня.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к обоим психологам. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.