Психолог при ПТСР район Аркадии Одесса
Здравствуйте! После потери близкого человека у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Кажется, что я всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже: бессонница, раздражительность. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
К сожалению, у меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, и он не задавал мне никаких вопросов. Просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я почувствовала, что он не заинтересован в моем восстановлении.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оставил желать лучшего. Она говорила очень сухо и без какой-либо эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, как будто снова пережила всё заново.
Я бы не рекомендовала Штефан Екатерину Анатольевну. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще обратилась к ней.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После нескольких встреч я впервые за долгое время почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Работает бережно, через дыхание и образы, и мне стало намного легче.
Я тоже хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать триггеры и научил меня техникам саморегуляции. Благодаря его терапии я уменьшила свои вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и у меня впервые за долгое время получается спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями.
У меня вопрос к тем, кто знает: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.