Психолог при ПТСР Раздельная отзывы
Здравствуйте! После ужасной аварии с потерей близкого человека я никак не могу прийти в себя. Постоянные кошмары, сильная тревога и ощущение, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Честно говоря, не прошло — стало только хуже. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто может помочь справиться с этой тяжестью.
У меня был неудачный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Консультация оказалась крайне поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я почувствовала, что ему вообще неинтересно разбираться в моей проблеме.
Не могу сказать ничего хорошего о Гризе Татьяне Александровне. Она говорила с такой сухостью и без эмпатии, что мне стало только хуже. Когда я поделилась своими приступами паники, она лишь заявила: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, будто снова пережила всё заново.
К Штефан Екатерине Анатольевне я пошла с надеждой, но она обещала помочь «методом внушения», который только усилил мои воспоминания. Ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла на эту консультацию.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче, тревога не накрывает так сильно.
Я прошла курс у Забранского Владислава Владимировича и могу с уверенностью сказать, что он действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог распознать мои триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря терапии уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и я чувствую, как постепенно восстанавливаю доверие к себе.
У меня вопрос к участницам. Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.