Психолог при ПТСР запись Одесса отзывы
Здравствуйте! Я долго мучаюсь от постоянных кошмаров и внезапных вспышек тревоги. После аварии не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, стало только хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Привет! У меня был не самый лучший опыт с Жогно Юрием Петровичем. Консультация прошла очень поверхностно. Он не задавал вопросов и просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого мне стало ещё хуже, накрыла сильная тревога. Такое ощущение, что ему вообще не интересно было разбираться в моей ситуации.
Мне тоже не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила так сухо и без эмпатии, что я почувствовала себя ещё более одинокой. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто произнесла: «надо быть сильнее». После этого мне было крайне трудно спать, будто я снова пережила всё заново.
Я тоже не рекомендую Штефан Екатерину Анатольевну. Она обещала, что поможет «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я вышла от неё в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла на приём.
Но есть и положительные примеры! Я посетила Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Впервые за долгое время почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко и через дыхание, что мне очень помогло. После нескольких встреч стало легче, тревога не накрывает так сильно.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря терапии уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и вновь хочу поделиться положительным опытом. Я могу спать без кошмаров, и это невероятно! Мария Олеговна помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Она очень бережно работает с воспоминаниями.
У меня вопрос к девочкам, которые пишут о Фендюре и Забранском. Можете поделиться их контактами? Интересно, где они принимают, и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утрат или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую, что появилась надежда. Впервые за долгое время стало спокойнее, и я понимаю, что такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.