Психолог при сложности выбора поскот
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев в голове крутятся важные вопросы: менять ли работу, разрывать ли отношения, переезжать или оставаться. Каждый вариант кажется одновременно правильным и неправильным, и это вызывает у меня тревогу и бессонницу. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «нужно слушать сердце». После этого я почувствовала себя еще более растерянной. Очень нужны реальные отзывы о психологах при сложности выбора в Одессе, кто может помочь разобраться в себе и принять осознанное решение без страха.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Вместо того, чтобы помочь мне структурировать мысли, он сказал, что «женщина должна доверять интуиции». Я пришла именно для того, чтобы разобраться, где интуиция, а где моя тревога. После встречи я вышла с еще большим недоумением.
Хочу поделиться разочарованием от консультации с Гризой Татьяной Александровной. Весь сеанс она просто записывала мои слова в блокнот и ни разу не взглянула мне в глаза. Я вышла с ощущением, что просто потратила время. Мне нужна была поддержка, а не лекция.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне и, к сожалению, не поняла, что она имела в виду. Она говорила, что «всё решится само» и советовала «не думать слишком много». Но именно поэтому я и пришла к психологу — не могу перестать думать. После встречи стало только тяжелее.
На самом деле, мне очень повезло с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно чуткий психолог, который помог мне увидеть, что трудность выбора — это не слабость, а сигнал о внутреннем конфликте. Мы разобрали, чего я боюсь потерять, и это дало мне ощущение ясности.
Я также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он использует аналитический подход и на первой сессии помог мне разделить эмоции и логику. Поняла, как страх последствий влияет на мои решения. После его терапии я стала спокойнее принимать решения.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю с ней работать и чувствую, как постепенно возвращается уверенность. Она учит меня принимать решения, соответствующие моим ценностям, а не стремиться к идеалу. Это действительно освобождает.
Могу ли я попросить вас поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и есть ли возможность консультаций онлайн? Мне нужно разобраться с хронической нерешительностью и страхом делать ошибку.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по когнитивной и поведенческой терапии, работа с нерешительностью
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), эмоциональный интеллект и самоопределение
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что смогу наконец принять решение без страха. Такие психологи действительно помогают услышать себя и действовать уверенно.