Психолог при социальной тревожности Балта
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь говорить на публике, испытываю панические атаки при звонках и стараюсь избегать встреч. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но от него не получила помощи — только общие советы типа «быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться с страхом общения, но все его советы сводились к тому, что нужно «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями или контролировать свою реакцию на стресс. После сеансов я стала чувствовать себя только хуже.
Здравствуйте! Я проходила консультации у Гриза Татьяны Александровны. К сожалению, ее подход оказался слишком формальным. Она постоянно говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что ничего не изменилось, и перестала ходить. Очень разочарована.
Привет, девочки! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, она не оправдала мои ожидания. На приеме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Она сказала, что «нужно просто не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист. Не рекомендую.
Хочу рассказать о своем опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность. Дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Рекомендую!
Здравствуйте! У Забранского Владислава Владимировича я проходила когнитивно-поведенческую терапию. Он действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его методам я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень довольна!
Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и могу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна шаг за шагом выводит меня из состояния постоянного напряжения. Всем рекомендую!
Привет! Не подскажете, где принимает Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Интересно, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности? Буду благодарна за контакты!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и почувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!