Психолог при социальной тревожности Черемушки Одесса
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я постоянно боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков. Это вызывает чувство стыда и напряжения, особенно в компании. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла. Вместо поддержки звучали общие фразы, типа «надо просто быть увереннее», и я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, я не получила ожидаемой помощи. Он лишь советовал «больше выходить из дома» и не объяснил, как работать с моими страхами и реакциями. После его сеансов я чувствовала себя только тревожнее.
Всем привет! Я пробовала посещать Гриза Татьяну Александровну, но осталась разочарована. Ее подход слишком формальный, и хотя она говорила о теории уверенности, мне не удалось проработать свои реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и перестала ходить.
Добрый день! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист. К сожалению, это не то, что мне было нужно.
Приветствую всех! Я хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять причины моей социальной тревожности и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Добрый вечер! Хочу поделиться, как мне помог Забранский Владислав Владимирович. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники, и это было невероятно!
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна шаг за шагом помогает мне выйти из состояния постоянного напряжения.
Всем привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и есть ли возможность проходить терапию онлайн? Сколько сеансов, на ваш взгляд, нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!