Психолог при социальной тревожности Черемушки
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, особенно при общении с людьми. Каждый раз, когда нужно говорить на публике или даже просто позвонить кому-то, испытываю страх и волнение. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала лишь общие фразы о том, что нужно быть увереннее. После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но консультации были неэффективными. Он постоянно говорил, что нужно больше выходить из дома, но не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я не вижу смысла продолжать.
Всем привет! Не могу не рассказать о своём негативном опыте с Гризой Татьяной Александровной. Она слишком формально подходила к моим проблемам, говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать конкретные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Здравствуйте. Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался разочаровывающим. У неё был очень торопливый подход, она не давала мне договорить. Когда я попросила совета, она просто сказала, чтобы я «не обращала внимания на людей». Это окончательно убедило меня в том, что мне нужен другой специалист.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог, с первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми, что для меня огромный успех.
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне. Продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Мне стало легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую всем!
Привет! Можно попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.