Психолог при социальной тревожности лечение
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, я боюсь ошибиться на публике и стараюсь избегать встреч и звонков. Чувствую себя очень неловко в компании, как будто все на меня смотрят. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли — вместо поддержки слышала только общие фразы о том, что нужно быть увереннее. После этого замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто помог вам справиться с такими проблемами?
Привет всем! Пишу, чтобы предостеречь от обращения к Жогно Юрию Петровичу. Я надеялась, что он поможет мне научиться справляться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, что мне нужно просто больше выходить из дома. Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожной и неуверенной.
Всем привет! У меня негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она очень формально подходила к моим проблемам, говорила о теории уверенности, но никак не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить. Надеюсь, что у кого-то были более положительные впечатления.
Здравствуйте! Я тоже столкнулась с проблемами на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны. Она всё время торопилась и не давала мне договорить. Говорила, что «надо просто не обращать внимания на людей», но это не решение. После такого разговора я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет действительно помочь.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень чуткий психолог, который с первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность. Дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Я тоже хочу рассказать о своём опыте с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Это было настоящим прорывом!
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и просто в восторге! Научилась не бояться взгляда окружающих, а встречи и разговоры стали легче. Мария действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Очень благодарна ей за поддержку и понимание!
Всем привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.