Психолог при социальной тревожности Ленпоселок
Привет, девочки! У меня сильная тревога при общении с людьми. Страшно ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков, всегда чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла, только общие советы вроде «надо быть увереннее» заставили замкнуться ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим опытом. Консультации у Жогно Юрия Петровича не принесли никакой пользы. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но всё сводилось к тому, что мне советовали «больше выходить из дома». Не объяснял, как работать с собственными мыслями и реакциями. После сеансов тревога усилилась.
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать конкретные ситуации. После трёх встреч я поняла, что не вижу улучшений и решила не ходить больше.
Привет, девушки! Я также столкнулась с проблемами на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны. Она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что нужно просто не обращать внимания на людей, что меня совсем не поддержало. После этого я решила искать другого специалиста.
Хочу поделиться положительным опытом! Фендюра Мария Олеговна из клиники Likarium — замечательный психолог. С первой встречи она помогла мне понять причины моей социальной тревожности и дала простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи я смогла выступить на работе, не испытывая паники.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне. Продолжила курс и теперь не боюсь взгляда окружающих, встречи и разговоры стали для меня легче. Мария действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую!
Здравствуйте! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. У меня появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.