Психолог при социальной тревожности Молдаванка
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и даже звонков. Чувствую себя очень неловко в компании, меня мучает стыд и напряжение. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла, вместо поддержки слышала только общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом. Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу с надеждой справиться со страхом общения. Но, к сожалению, его консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее. Не могу его рекомендовать.
Всем привет! У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной, и он оказался неудачным. Подход слишком формальный, всё время говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Здравствуйте! Я тоже хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она постоянно торопилась, не давала договорить. Она посоветовала просто «не обращать внимания на людей», что показалось мне очень поверхностным. После этого я поняла, что нужен другой специалист, и ушла.
Привет! У меня был замечательный опыт с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. Через месяц занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Всем добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и очень этому рада. Научилась не бояться взгляда окружающих, встречи и разговоры стали гораздо легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. У меня появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.