Психолог при социальной тревожности пересыпский район
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь говорить на публике, избегаю звонков и встреч, чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы типа «надо просто быть увереннее», что только усугубило мою замкнутость. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, особенно в пересыпском районе.
Здравствуйте! К сожалению, мне не повезло с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесными реакциями. После сеансов я стала чувствовать себя еще тревожнее.
Всем привет! Хочу поделиться опытом с Гризой Татьяной Александровной. У неё подход слишком формальный. Она много говорила о теории уверенности, но не помогла мне проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия. Не рекомендую.
Привет! Я посещала Штефан Екатерину Анатольевну и была разочарована. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Кроме того, её фраза «надо просто не обращать внимания на людей» не помогла. Я поняла, что мне нужен другой специалист.
Добрый день! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые, но эффективные упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Всем привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться с мыслями и страхами. Он объяснил, что тревога — это не слабость, а нормальная реакция. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники!
Здравствуйте! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую всем!
Привет! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!