Психолог при социальной тревожности поскот Одесса отзывы
Привет всем! У меня есть проблемы с социальной тревожностью: страх говорить на публике, волнение при звонках и избегание общения с друзьями. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала лишь общие фразы о том, что нужно быть увереннее. Я замкнулась еще больше и не знаю, к кому обратиться. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он сможет помочь мне справиться со страхом общения, но его советы сводились лишь к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожной, поэтому прекратила к нему ходить.
У меня тоже были неудачные встречи с психологом. Гриза Татьяна Александровна оказалась слишком формальной. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трех встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и больше не хотела к ней ходить.
Отзыв о Штефан Екатерине Анатольевне: на приеме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Когда я делилась своими переживаниями, она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». Это было очень обескураживающе, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Но есть и положительный опыт! Я посещала Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно разговаривать с незнакомыми людьми.
Положительный отзыв о Забранском Владиславе Владимировиче: он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хочу еще раз отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Чувствую надежду, что смогу избавиться от страха общения и наконец-то чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.