Психолог при социальной тревожности поскот
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я постоянно боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков, чувствую себя очень неловко в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла, и вместо поддержки я услышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Всем привет! На днях я посетила консультацию у Жогно Юрия Петровича и, честно говоря, осталась разочарована. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы свелись к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Привет всем! Я тоже была у Штефан Екатерины Анатольевны и осталась недовольна. На приёме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что нужен другой специалист.
Всем добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я также хочу поделиться своим опытом, но на этот раз положительным. Забранский Владислав Владимирович работает через когнитивно-поведенческую терапию и отлично помогает разобраться в мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Здравствуйте! Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, принимают ли они онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!