Психолог при социальной тревожности рядом со мной
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, я часто чувствую себя неуверенно и стыдно, когда нужно говорить на публике или даже просто позвонить кому-то. Я пыталась обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы о том, что «надо просто быть увереннее», и это только усугубило мою замкнутость. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно может помочь?
Привет всем. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но на консультациях мне давали только советы вроде «больше выходить из дома» и «не думать о том, что скажут другие». Это не дало никаких результатов, и после сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожной. Не рекомендую.
Всем привет! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, не получила от нее нужной поддержки. Ее подход оказался слишком формальным, и вместо практических рекомендаций я слышала только теоретические рассуждения о уверенности. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Добрый день! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Я была разочарована, потому что на приеме она все время торопилась и не позволяла мне завершить свои мысли. Ее советы о том, что «нужно просто не обращать внимания на людей», не помогли мне, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем привет! Я хотела бы поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем опыте с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Он объясняет, что тревога — это не слабость, а естественная реакция. Благодаря ему мне удалось успешно выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс с ней и заметила значительные изменения. Я научилась не бояться взгляда окружающих и гораздо легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Всем привет! Можете, пожалуйста, поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Появилось чувство надежды, что я смогу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!