Психолог при социальной тревожности в Аккермане
Привет всем! Столкнулась с ужасной социальной тревожностью: страх говорить на публике, паника при звонках и избегание общения. Чувствую себя неуверенно в компании, постоянно стыдно за свои ошибки. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли — только общие фразы о том, как важно быть уверенным в себе. Теперь я ещё больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Я ходила к Жогно Юрию Петровичу с надеждой на помощь в преодолении страха общения. Но, к сожалению, его советы сводились к тому, что «нужно больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов стало только тревожнее, и я решила прекратить занятия.
Привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она слишком формально подходила к проблеме, часто говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать реальные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и просто перестала ходить.
Всем привет! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но это тоже не дало результата. На приёме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Её советы были довольно поверхностными, например, «просто не обращай внимания на людей». Я поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. С первой встречи она оказалась очень чутким психологом. Она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Его спокойное объяснение того, что тревога — это не слабость, изменило моё отношение к себе. Теперь я смогла выступить на работе без паники!
Здравствуйте! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры теперь проходят гораздо легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотелось бы узнать, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.