Психолог при социальной тревожности в Черноморске
Здравствуйте, девочки! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике или даже просто делать звонки. Из-за этого я избегаю встреч и чувствую огромный стыд, когда оказываюсь в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не дала результатов — вместо поддержки я услышала лишь общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно помог справиться с этой проблемой?
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, консультации оказались бесполезными. Все советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома», но никакой работы с моими мыслями или телесной реакцией не было. После его сеансов стало только тревожнее.
Привет! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, у меня остались только негативные впечатления. Подход был слишком формальным, она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать конкретные ситуации, которые меня тревожили. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и решила прекратить посещения.
Здравствуйте! Я хотела бы рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёмах она постоянно торопилась и не давала мне возможности договорить. В итоге её советы свелись к фразам вроде «просто не обращай внимания на людей». Это окончательно убедило меня, что нужен другой специалист.
Всем привет! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Это действительно потрясающе чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. Спустя месяц занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Добрый день! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте снова! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и заметила, что теперь легче переношу встречи и разговоры. Я научилась не бояться взгляда окружающих, и это стало возможным благодаря её поддержке и пошаговому подходу к решению моей проблемы.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.