Психолог при социальной тревожности в Килии
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно выступать на публике или даже просто позвонить кому-то. Я стараюсь избегать встреч, потому что испытываю страх ошибиться и чувствую стыд в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — вместо поддержки звучали общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я ещё больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но после нескольких консультаций осталась разочарованной. Все сводилось к простым советам «больше выходить из дома», что, конечно, не решает проблему. Он не объяснил, как работать с тревожными мыслями и телесными реакциями. После сеансов у меня стало только тревожнее.
Здравствуйте! Поделюсь негативным опытом с Гризой Татьяной Александровной. У нее слишком формальный подход, и в процессе мы только говорили о теории уверенности. Я надеялась, что она поможет мне проработать реальные ситуации, но после трёх встреч поняла, что улучшений нет. В итоге я перестала ходить к ней, так как не чувствовала никакой поддержки.
Всем привет! Я посещала Штефан Екатерину Анатольевну и, к сожалению, тоже осталась недовольна. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Основной совет был «не обращать внимания на людей», что было слишком общим и не подходило под мои нужды. После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно потрясающий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми, что прежде казалось невозможным.
Здравствуйте! Мне очень помог Забранский Владислав Владимирович. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Его подход очень спокойный, он объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень рекомендую!
Привет всем! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу поделиться результатами. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Чувствую, что на правильном пути!
Здравствуйте! Можете, пожалуйста, поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.