Психолог при тревожности Фонтан
Я уже несколько месяцев страдаю от постоянного напряжения и тревоги без видимой причины. Бывает, что сердце колотится, а в груди как будто ком. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов, а после консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто реально помогает вернуть спокойствие?
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне разочаровывающим. Я пришла за профессиональной помощью, а он только и советовал заниматься спортом и отвлекаться. Никаких конкретных рекомендаций, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его никому.
Консультации у Гриза Татьяны Александровны не принесли никакого эффекта. Я чувствовала, что она постоянно торопится, будто мои проблемы ей не важны. Говорила, что всё из-за усталости, но глубины и участия не было. В итоге тревожность только усилилась.
У Штефан Екатерины Анатольевны я тоже не нашла поддержки. Разговор свелся к теории, а когда я рассказала о ночных приступах тревоги, она просто посоветовала пить чай с мятой. Это было очень поверхностно, и я поняла, что это не мой специалист.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первой встречи я почувствовала спокойствие, потому что она объяснила, как работает тревога, и научила техникам дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная, после месяца терапии тревожность заметно снизилась.
Забранский Владислав Владимирович — грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Благодаря его подходу я стала лучше справляться с паническими мыслями. Уверенность и внутреннее спокойствие не покидают меня, и это невероятно важно.
Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не только успокоиться, но и понять, откуда берется тревога, научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
Можно попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходят консультации и помогают ли они при тревожности без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на прием к обоим специалистам. Чувствую себя гораздо лучше, осознавая, что есть профессионалы, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс!