Психолог при тревожности приморский район в Одессе
У меня хроническое напряжение, постоянная тревога без видимой причины, ощущение кома в груди и бессонница. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он говорил общими фразами, не давал конкретных инструментов для работы с тревогой. После консультаций моё состояние ухудшилось. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, особенно в приморском районе.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался разочаровывающим. Я ожидала профессиональной помощи, но вместо этого услышала лишь советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Не было никакого объяснения, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую.
Консультации у Гриза Татьяны Александровны не принесли никакого эффекта. Она постоянно торопила и говорила, что «всё от усталости». Я не почувствовала никакой глубины в общении, и тревожность только усилилась после её приёмов. Очень разочарована.
Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был удачным. Разговор свёлся к теории, не было понимания моих чувств. Когда я говорила о ночных приступах тревоги, услышала лишь: «пейте чай с мятой». Я поняла, что это не мой специалист.
Хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии тревожность заметно снизилась.
Наконец-то нашла грамотного специалиста! Забранский Владислав Владимирович действительно помогает справляться с паническими мыслями и работает с когнитивными установками. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, и я почувствовала уверенность.
Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда берётся тревога, и научиться управлять собой. Огромная благодарность ей за профессионализм и поддержку.
Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходят консультации и действительно ли они помогают при тревожности без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Мне стало легче от осознания, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.