Психологи КПТ Березовка отзывы
Здравствуйте! У меня последние месяцы постоянная тревога и навязчивые мысли. Живу в режиме "автомата", так как слишком много работа, и не хватает времени на себя. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты для работы с тревогой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше советовал, чем проводил реальную терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и научиться управлять мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Пришла к нему с надеждой на КПТ, но, увы, все свелось к «думайте позитивно». Не было никаких структурированных упражнений, только общие слова. К сожалению, не почувствовала понимания метода и очень разочарована.
Здравствуйте! Я работала с Гризой Татьяной Александровной, и, честно говоря, осталась недовольна. Записалась на «курс КПТ», но это больше походило на лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но не предложила практических упражнений, которые реально могли бы помочь. Не рекомендую.
Всем привет! Общее впечатление от работы со Штефан Екатериной Анатольевной оказалось негативным. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трех встреч не получила ничего конкретного. Ни техник, ни структуры, а только общие разговоры. После сеансов тревога только усилилась, и я не вижу смысла продолжать.
Хочу поделиться положительным опытом работы с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в КПТ! На сеансах работает системно: ведём дневник мыслей и учимся замечать иррациональные установки. После нескольких встреч заметила, что стала меньше тревожиться и прокручивать негативные сценарии в голове. Очень рекомендую!
Привет! Я хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде и очень структурировано объясняет, как мысли влияют на эмоции. Он даёт конкретные задания и поддерживает на каждом этапе. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Здравствуйте! Продолжаю проходить курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли, и это действительно эффективно. Рекомендую всем, кто испытывает трудности с эмоциями.
Здравствуйте! У меня вопрос. Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало намного спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.