Психологи КПТ Березовки отзывы
Здравствуйте! У меня постоянная тревога и самокритика. Жизнь как-то проходит мимо, и я не знаю, как справиться с этими навязчивыми мыслями. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь с тревожностью и научить управлять мыслями.
Привет! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но по факту всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никаких структурных техник или домашних заданий. Я не почувствовала, что он действительно понимает метод. Не рекомендую.
Добрый день! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, осталась разочарованной. Записалась на курс КПТ, а в итоге это были больше лекции о том, как быть оптимистом. Никаких практических заданий не было. Не могу сказать, что это помогло мне.
Всем привет! Хочу рассказать о своем опыте со Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как специалист по КПТ, но за три встречи не дала ни одной полезной техники. После сеансов тревога усилилась, а не уменьшилась. Я не нашла в ее подходе ничего полезного.
Здравствуйте! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области когнитивно-поведенческой терапии. Вела меня по структурированному подходу, помогла понять иррациональные установки. Я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Привет всем! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича, и могу сказать, что это настоящий специалист. Он применяет КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дал конкретные шаги и упражнения. После терапии я почувствовала, что тревога снизилась, а сон нормализовался.
Здравствуйте! Хочу снова отметить работу Фендюры Марии Олеговны. Продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь.
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Становится спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!