Психологи КПТ Черёмушки
Привет всем! У меня постоянное чувство тревоги и самокритики, навязчивые мысли не дают покоя. Жизнь словно на автомате. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал проводить КПТ, но на практике всё свелось к “думайте позитивно”. Не было ни структурной работы, ни заданий. Чувствую, что метод не понимает. Разочарована и не рекомендую.
Всем привет! Записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но была сильно разочарована. Она говорила о пользе оптимизма, но не давала никаких практических упражнений. По сути, это выглядело как лекция, и я не чувствовала, что что-то меняется. Не могу рекомендовать.
Добрый день! Пару раз посещала Штефан Екатерину Анатольевну. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч не получила ничего конкретного. Тревога даже усилилась, и я не вижу смысла продолжать. Не впечатлена.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь. Рекомендую!
Здравствуйте! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и осталась очень довольна. Он применяет КПТ без лишней «воды». Чётко объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я заметила значительное снижение тревожности и нормализацию сна. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет! Могу получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли с тревожными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.