Психологи КПТ хорошие Одессы
Здравствуйте! У меня постоянное чувство тревоги и самокритики. Я уже пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но больше получала советы, чем реальную терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научить управлять своими мыслями.
Привет всем! К сожалению, у меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к “думайте позитивно”. Не было никакой структурной работы или домашних заданий, только общие слова. Не чувствовала, что он понимает, как работает этот метод.
Всем добрый день! Я хотела бы поделиться своим разочарованием от работы с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на «курс КПТ», но всё, что я получила, напоминало лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений не было, и я осталась неудовлетворённой.
Привет! У меня тоже неудачный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ни одной конкретной техники. После сеансов у меня усилилась тревога, и я не увидела никакого прогресса.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ! Мы ведём дневник мыслей, и она учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и начинаю контролировать свои мысли.
Всем привет! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича, и у меня остались только положительные впечатления. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Очень понятно объясняет, как мысль влияет на эмоции и поведение, а также даёт конкретные упражнения. Я чувствую себя лучше!
Хотела бы повторно отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую, что могу контролировать свои реакции. Она помогает мне осознанно изменять тревожные мысли. Очень рекомендую её как специалиста!
Привет, девушки! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно узнать, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Становится спокойнее, и появляется чувство, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!