Психологи КПТ Киевский район
Привет всем! Я уже долгое время страдаю от постоянной тревоги и навязчивых мыслей. Жизнь стала похожа на автомат, и на фоне этого появилась самокритика. Пробовала классическую терапию, но это не совсем то, что мне нужно. Хочу найти специалистов в Одессе, которые работают по методике КПТ. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, чтобы научиться справляться с тревогой.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, я была разочарована. Он обещал применять КПТ, но в итоге всё свелось к простым советам вроде «думайте позитивно». Не было никаких структурных упражнений или заданий. У меня остались только ощущения, что метод не был понят.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне. Записалась на «курс КПТ», но, увы, это оказалось больше похоже на лекции. Она много говорила о позитивном мышлении, но не предложила ни одного практического упражнения. Чувствую себя обманутой, так как ожидала больше от настоящей когнитивно-поведенческой терапии.
Привет! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она позиционировала себя как когнитивный терапевт, но за три встречи ничего конкретного не предложила. Упражнения отсутствовали, и тревога даже усилилась после сеансов. Не могу рекомендовать.
Здравствуйте всем! Хочу рассказать о своём позитивном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист по КПТ! Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и не прокручиваю негативные сценарии в голове.
Всем привет! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и хочу сказать, что это настоящий профессионал в области КПТ. Он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение очень структурно. Дал конкретные шаги и упражнения. После курса терапии я заметила, как снизилась тревога и нормализовался сон.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли и не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет! Не могли бы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь на хорошие результаты!