Психологи КПТ Таирова Одесса
Привет всем! Я уже давно чувствую, что жизнь проходит мимо: постоянная тревога, навязчивые мысли и самокритика. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил реальную терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на практике это оказалось просто «думайте позитивно». Никаких структурных техник, ни домашних заданий. Я не чувствовала понимания метода, и после сеансов тревога не уменьшилась.
Всем привет! Пишу, чтобы предостеречь от Гриза Татьяны Александровны. Записалась на курс КПТ, но по факту это были одни лекции. Говорила о пользе оптимизма, но не предоставила никаких практических упражнений. Я была очень разочарована, так как ожидала реальной работы над собой.
Здравствуйте! Не могу не поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не смогла предложить ничего конкретного. Никаких техник и структурированной работы. После консультаций моя тревога только усилилась.
Всем добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она — настоящий специалист по КПТ! Работает системно: ведём дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Привет всем! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он использует КПТ без «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. После терапии моя тревога снизилась, и я стала лучше спать.
Здравствуйте! Продолжаю курс терапии с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она научила меня осознанно менять тревожные мысли, это действительно эффективный подход. Очень рекомендую!
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.