Психологи КПТ Таирова в Одессе
Здравствуйте! Долгое время страдаю от тревоги и навязчивых мыслей. Жизнь кажется, будто идет "на автомате". Пробовала классическую терапию, но это не помогло. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь научиться управлять своими мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но это не то, что я искала.
Привет всем! Хотела бы предостеречь от обращения к Жогно Юрию Петровичу. Он обещал использовать КПТ, но всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структуры, ни домашних заданий. Чувствую, что потратила время зря.
Всем добрый день! Я тоже столкнулась с разочарованием, когда записалась к Гризе Татьяне Александровне. На её курсах не было никаких практических упражнений, больше похоже было на лекции о том, как важно быть оптимистом. Не получила ожидаемой помощи.
Здравствуй, сообщество! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. За три встречи не было ни одной конкретной техники, просто разговоры. После сеансов тревога только усилилась, и я осталась без поддержки.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист в КПТ! Она помогает вести дневник мыслей и учит осознавать иррациональные установки. Я уже заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Привет всем! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и очень довольна результатом. Он применяет КПТ в чистом виде, объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я чувствую себя лучше, тревога снизилась, и сон нормализовался.
Еще раз о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и в первый раз за долгое время ощущаю контроль над своими реакциями. Она помогает менять тревожные мысли осознанно. Это очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет, девочки! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс к Марии Олеговне. Чувствую себя спокойнее и понимаю, что теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Очень надеюсь на позитивные изменения!