Психологи КПТ в Пивденном отзывы
Здравствуйте! Я долго мучилась от тревожных мыслей и постоянной самокритики. Пробовала классическую терапию, но мне нужно было больше конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, чтобы понять, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
Привет всем! Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оставил негативное впечатление. Он говорил о КПТ, но на практике это свелось к простым рекомендациям вроде «думайте позитивно». Никакой структурной работы и домашних заданий. Мне не хватило ощущения эффективности, и я ушла с чувством, что ничего не изменилось.
Всем добрый день! Записывалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, это было больше похоже на лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Разочарована, поскольку рассчитывала на конкретные инструменты для работы с внутренними переживаниями.
Здравствуйте! К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был успешным. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи ни разу не применяла техники КПТ. После сеансов я чувствовала себя еще более тревожно. Это не то, что я искала.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Добрый день! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде и без лишней «воды». Мне понравилось, как он объясняет связь между мыслями, эмоциями и поведением. Дал конкретные шаги и упражнения. После курса тревога значительно снизилась, а сон стал лучше.
Всем привет! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять автоматические реакции на тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, и я рекомендую всем, кто ищет помощь.
Здравствуйте! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн. Также хотелось бы узнать, работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне справиться с моими переживаниями!