Психологи при непринятии поселка Котовского в Одессе
Я чувствую постоянное внутреннее отторжение — ни к себе, ни к своему окружению не могу нормально относиться. Иногда кажется, что я не такая, как нужно, и это очень угнетает. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но его слова о том, что "нужно просто принять жизнь как есть", только усилили моё страдание. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто может помочь пройти этот путь.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация оказалась совершенно невыносимой. Он сразу заявил, что «всё от безделья» и посоветовал найти хобби. Я вышла с чувством, что меня осудили, а не поддержали. Не рекомендую его как специалиста.
У меня был негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она подходила ко всему слишком рационально, всё время говорила о логике. Мне же хотелось, чтобы кто-то просто выслушал и поддержал. В итоге ушла с пустотой внутри. Не чувствовала себя понятый.
Посетила Штефан Екатерину Анатольевну, но, к сожалению, она не смогла помочь. Я пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, а она просто сказала: «надо быть сильнее». После её слов я почувствовала, что моё состояние только усугубилось. Не могу рекомендовать.
Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне и осталась очень довольна. Она действительно слушала меня и помогла осознать, что непринятие себя — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и не стыдиться их. Это было важно для меня.
Забранский Владислав Владимирович стал для меня настоящей находкой. Его спокойствие и мудрость помогли мне осознать, что непринятие себя связано с чужими оценками. Он научил меня отделять их от моего собственного «я». После нескольких встреч я почувствовала внутренний покой.
Я продолжаю работать с Фендюрой Марией Олеговной и вижу, как меняюсь. Стало меньше самокритики и больше мягкости к себе. Мария помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая я есть. Я чувствую, что иду в правильном направлении.
Могу ли узнать контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких? Это очень важно для меня.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к Забранскому и Фендюре. Прочитав отзывы, мне стало легче — появилась надежда и ощущение, что я не одна с этим. Хочется научиться принимать себя и перестать зависеть от мнений окружающих. Надеюсь, что у меня всё получится!