Психологи при неуверенности Арциза
Здравствуйте! У меня постоянная неуверенность в себе. Страх ошибиться и ощущение, что я хуже других, не покидают меня. Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало только хуже. Теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он не смог мне помочь. Я чувствовала, что ему неинтересно слушать. Он всё время перебивал меня и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах.
С недавнего времени посещала Гриза Татьяну Александровну, и, к сожалению, не могу сказать ничего хорошего. Она говорила со мной так, будто я просто придумываю свои проблемы. Никаких практических советов, только общие слова. После трёх встреч я не ощутила изменений, только разочарование.
Не могу не рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она сказала, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что вообще пришла на приём. Такое отношение никак не помогло мне.
Я хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. С первой встречи мне удалось расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда берётся моя неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я стала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Это специалист с потрясающим чувством такта. Он работает не шаблонно — объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Ещё раз хочу поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я продолжаю ходить к ней, и с каждой встречей у меня появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Очень благодарна за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
Мне очень интересно узнать контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на приём к Владиславу и Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.